Inilah Yang Dialami Tubuhmu Jika Tiap Hari Hanya Makan Buah Dan Sayur

Selama ini, kita memercayai diet paling sehat yaitu makan lima porsi buah-buahan dan sayuran setiap hari. Tapi, itu ternyata belum cukup. Penelitian, yang diterbitkan 2017 lalu oleh Imperial College London, menemukan tubuh kita bakalan lebih sehat kalau mengonsumsi 10 porsi. Hal ini dikatakan dapat mencegah hingga 7,8 juta kematian di seluruh dunia setiap tahunnya. Meskipun …

Read More

Inilah 15 Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami

KONTAN.CO.ID – JAKARTA. Sedang mencari cara menghilangkan jerawat secara alami? Nah saat ini sudah ada banyak cara menghilangkan jerawat secara alami yang mudah untuk diikuti. Berbagai bahan, mulai dari bawang putih, madu, hingga lidah buaya, bisa kita manfaatkan untuk bisa menghilangkan jerawat. Selain itu, menjalani pola hidup yang sehat, rupanya juga penting untuk menjaga kesehatan …

Read More

Inilah Penyakit Mata Yang Umum Terjadi

Penyakit mata adalah gangguan kesehatan yang cukup sering terjadi pada masyarakat. Keluhannya bisa berupa mata merah, gatal, perih, gangguan penglihatan, hingga kebutaan. Dari sekian banyak penyakit mata, ada beberapa penyakit mata yang umum terjadi di Indonesia. Penyakit mata bisa menyerang siapa saja dan kapan saja. Perawatannya pun beragam, ada yang sembuh dengan sendirinya, ada juga …

Read More

Inilah 8 Makanan Sehat Yang Terbukti Bergizi Bagi Tubuh Manusia

Tubuh manusia membutuhkan pasokan nutrisi gizi yang cukup untuk berfungsi dengan baik. Makanan sehat merupakan makanan yang tepat dapat memberikan efek sangat baik bagi tubuh. Mulai dari penangkal racun, memperlancar pencernaan, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, antioksidan, dan masih banyak lagi. Ingin tahu lebih banyak seputar makanan sehat dan bergizi bagi tubuh? Cari tahu di sini, …

Read More

Inilah 7 Penyebab Munculnya Jerawat, Dan 4 Cara Mudah Mencegahnya

GridHEALTH.id – Jerawat adalah masalah kulit yang sering terjadi dan menyebabkan rasa tak percaya diri, apalagi jika jerawat muncul di wajah. Tak hanya di wajah, jerawat juga seringkali muncul di dahi, dada, punggung dan bahu. Ini tentu saja bisa menyebabkan kita merasa risih. Jerawat terjadi ketika folikel rambut atau tempat tumbuhnya rambut, tersumbat dengan minyak …

Read More